| Resultatliste Åsen Opp 22.mai 2010 | ||||
| Kvinner 12 - 15 år | ||||
| 1 | 106 | 19:47 | Amalie Olsen | Kyrkjebø |
| 2 | 105 | 23:03 | Yvonne Ullebø | Kyrkjebø |
| 3 | 110 | 23:08 | Elise Isolde Stenevik | Florø |
| Kvinner 30 - 39 år | ||||
| 1 | 109 | 25:01 | Siri Merete Olsen | Kyrkjebø |
| Kvinner 40 - 49 år | ||||
| 1 | 125 | 20:49 | Anita Buarøy Stenevik | Florø |
| 2 | 114 | 22:47 | Ingunn Selås | Florø |
| Kvinner 50 - 59 år | ||||
| 1 | 130 | 18:57 | Norunn Stavø | Florø |
| 2 | 103 | 23:11 | Ester Frøyen | Florø |
| Kvinner 60 år og eldre | ||||
| 1 | 104 | 24:42 | Solveig Svardal | Eikefjord |
| 2 | 100 | 42:58 | Aud Aarseth | Eikefjord |
| Menn 12 - 15 år | ||||
| 1 | 134 | 16:46 | Markus Indrebø-Langlo | Florø |
| 2 | 123 | 17:54 | Andreas Rauset | Sandane |
| 3 | 147 | 19:05 | Preben Sørbø | Florø |
| 4 | 126 | 19:24 | William Buarøy Stenevik | Florø |
| 5 | 115 | 19:53 | Fredrik Indrebø-Langlo | Florø |
| 6 | 108 | 20:59 | Torbjørn Fylkesnes Ørjansen | Bremnes |
| 7 | 111 | 21:20 | Ørjan Ørjansen Solheim | Florø |
| Menn 16 - 19 år | ||||
| 1 | 153 | 16:05 | Gøran Tefre | Førde |
| 2 | 142 | 20:45 | Terje Kristoffer Trengereid | Florø |
| 3 | 143 | 22:43 | Lars Andreas Trengereid | Florø |
| Menn 20 - 29 år | ||||
| 1 | 137 | 16:12 | Knut Solheim | Norddalsfjord |
| 2 | 139 | 18:58 | Sohrab Haidani | Florø |
| 3 | 120 | 20:13 | Eirik Ramstad | Florø |
| 4 | 119 | 21:34 | Lars Bjørbæk | Florø |
| Menn 30 - 39 år | ||||
| 1 | 131 | 17:57 | Gisle Skjølberg | Bremanger |
| 2 | 122 | 18:04 | Helge Arnstein Heimseter | Eikefjord |
| 3 | 144 | 19:30 | Jon H Sørland | Florø |
| 4 | 150 | 19:40 | Jamshid Abdali | Florø |
| Menn 40 - 49 år | ||||
| 1 | 138 | 16:17 | Jan Arve Solheim | Florø |
| 2 | 136 | 16:27 | Stig Solheim | Florø |
| 3 | 155 | 17:23 | Geir Øygard | Førde |
| 4 | 132 | 17:38 | Per Endestad | Eikefjord |
| 5 | 128 | 17:44 | Inge Værøy | Florø |
| 6 | 113 | 17:45 | Arne Løkkebø | Eikefjord |
| 7 | 124 | 18:00 | Eivind Rauset | Sandane |
| 8 | 135 | 18:37 | Svein Ove Alisøy | Førde |
| 9 | 129 | 18:54 | Harry Solheim | Florø |
| 10 | 145 | 19:55 | Kenneth Standal | Florø |
| 11 | 112 | 20:59 | Martin Skulbørstad | Florø |
| 12 | 107 | 21:27 | Bjarte Liseth | Eikefjord |
| 13 | 156 | 21:49 | Børge Svardal | Florø |
| 14 | 151 | 21:50 | Rolf P Pedersen | Florø |
| 15 | 118 | 21:59 | Georg Johansen | Florø |
| 16 | 102 | 22:37 | Jan Harald Pedersen | Hyen |
| 17 | 146 | 22:44 | Harald Engevik | Florø |
| 18 | 101 | 23:49 | Einar Vereide | Florø |
| 19 | 152 | 24:57 | Tom Grahl-Jacobsen | Florø |
| Menn 50 - 59 år | ||||
| 1 | 154 | 17:23 | Magnar Solheim | Norddalsfjord |
| 2 | 133 | 18:09 | Aage Torvanger | Florø |
| 3 | 127 | 18:33 | Geir Tore Leversund | Eikefjord |
| 4 | 149 | 20:06 | Jon Arne Solvang | Eikefjord |
| 5 | 121 | 20:11 | Magnus Frøyen | Florø |
| 6 | 116 | 25:05 | Kjartan Kvellestad | Florø |
| 7 | 148 | 25:26 | Dag Eliassen | Florø |
| Menn 60 år og eldre | ||||
| 1 | 141 | 24:05 | Terje Trengereid | Florø |
| 2 | 140 | 26:09 | Hans Bjørn Kvalsvik | Florø |
| Trimklasse | ||||
| 26 | Andreas A Standal | Florø | ||
| 92 | Andreas Tefre | Førde | ||
| 23 | Andreas U Sørland | Florø | ||
| 28 | Ann Kristin Geithus | Florø | ||
| 10 | Anna Selås Stavang | Florø | ||
| 59 | Anne Sofie S Hafstad | Sandane | ||
| 97 | Arnljot Johansen | Florø | ||
| 46 | Aslaug E Solheim | Florø | ||
| 61 | Asle Hafstad | Florø | ||
| 21 | Astrid Trengereid | Florø | ||
| 95 | Berit Tefre | Førde | ||
| 2 | Bjørn Johnsen | Florø | ||
| 60 | Dagny Marie Sundal | Florø | ||
| 94 | Einar Tefre | Førde | ||
| 56 | Eirik Rauset | Sandane | ||
| 74 | Elias S Ravnestad | Florø | ||
| 76 | Elisabeth Bjerck | Florø | ||
| 77 | Endre S Sundal | Florø | ||
| 1 | Erling Melvær | Florø | ||
| 3 | Frank-Thomas Ellingssund | Florø | ||
| 4 | Fredrik-Mathias S Ellingssund | Florø | ||
| 9 | Frode Stavang | Florø | ||
| 50 | Geir Kittang | Florø | ||
| 38 | Harald Fedje | Florø | ||
| 34 | Heidi Indrebø | Florø | ||
| 45 | Helga Nygård | Florø | ||
| 96 | Helge Aalen | Florø | ||
| 80 | Herman Grøndal | Florø | ||
| 14 | Hilde Nødseth Bringedal | Rådal | ||
| 8 | Hilde Ørjansen | Florø | ||
| 86 | Håvard H Pedersen | Hyen | ||
| 30 | Ingrid Stennes | Florø | ||
| 84 | Jallal Fanajy | Florø | ||
| 51 | Janne S Midtbø | Florø | ||
| 78 | Jarle Sundal | Florø | ||
| 5 | Joakim Aleksander S Ellingssund | Florø | ||
| 62 | Johnny Olsen | Kyrkjebø | ||
| 93 | Jørgen Klaussen | Førde | ||
| 35 | Kari Ann Søreide | Florø | ||
| 75 | Karianne M Strømmen | Florø | ||
| 83 | Kjell Magne Barsnes | Florø | ||
| 16 | Knut Andreas Langlo | Florø | ||
| 33 | Knut Julnes | Florø | ||
| 67 | Lars Andersen | Florø | ||
| 88 | Lars D Heimseter | Eikefjord | ||
| 27 | Lena Eikefjord | Florø | ||
| 52 | Lillian Sunde | Florø | ||
| 41 | Linea Grahl-Jacobsen | Florø | ||
| 47 | Lise Grete Standal | Florø | ||
| 68 | Lise Monsen | Florø | ||
| 58 | Liv Eimhjellen Rauset | Sandane | ||
| 12 | Maren Fylkesnes Ørjansen | Bremnes | ||
| 42 | Margunn Søyland | Florø | ||
| 19 | Marit B Værøy | Florø | ||
| 31 | Marit S Sørdal | Florø | ||
| 22 | Marte U Sørland | Florø | ||
| 43 | Mathias Berge | Florø | ||
| 54 | Mathias Rauset | Sandane | ||
| 24 | Merete H Ullaland | Florø | ||
| 25 | Nils Fløholm | Florø | ||
| 6 | Oddvar Kjell Grotle | Florø | ||
| 32 | Ola Sørdal | Florø | ||
| 29 | Olai Geithus | Florø | ||
| 64 | Ole Daniel Solvang | Eikefjord | ||
| 72 | Ragnhild Høyseth | Eikefjord | ||
| 20 | Randi B. V. Leirvåg | Florø | ||
| 71 | Reidar Høyseth | Eikefjord | ||
| 13 | Ruffa Storevik Solheim | Florø | ||
| 70 | Sara Pedersen | Florø | ||
| 73 | Sara S Ravnestad | Florø | ||
| 65 | Signe Nordvik | Florø | ||
| 11 | Sigrid Selås Stavang | Florø | ||
| 79 | Silje Mari Grøndal | Florø | ||
| 55 | Simen Rauset | Sandane | ||
| 87 | Sindre Underlid Heimseter | Eikefjord | ||
| 63 | Sindre Olsen | Kyrkjebø | ||
| 49 | Siri Osnes | Florø | ||
| 90 | Sissel Grotle | Florø | ||
| 82 | Sivert Verhagi | Florø | ||
| 44 | Solveig Sundal | Florø | ||
| 69 | Sondre Pedersen | Florø | ||
| 48 | Stig Ove Standal | Florø | ||
| 37 | Synnøve Leikanger | Florø | ||
| 7 | Thea Ørjansen Solheim | Florø | ||
| 91 | Thomas Tefre | Førde | ||
| 15 | Tor Christian Bringedal | Rådal | ||
| 57 | Tore Eimhjellen | Sandane | ||
| 40 | Torill Grahl-Jacobsen | Florø | ||
| 53 | Tove Heimseth | Florø | ||
| 36 | Una Søreide Charbeaut | Florø | ||
| 66 | Vebjørn Ødvin Andersen | Florø | ||
| 17 | Wenche Ørjansen | Bremnes | ||
| 85 | Ørjan R Endestad | Eikefjord | ||
| 18 | Øyvind Ørjansen | Bremnes | ||
| 81 | Aart Verhagi | Florø | ||
| 89 | Åshild Underlid | Eikefjord | ||